Масаж голови – це просто фантастичний засіб для вас і вашого волосся. Хороший, глибокий масаж шкіри голови вивільняє гормон окситоцин, який забезпечує нову енергію та радість.
Додаткова радість і більше енергії – не єдині переваги, які ви отримуєте від масажу голови. Масаж також працює як засіб для зняття стресу і послаблення напруги – тому він може допомогти навіть при головному болю напруги.
Коли ви масажуєте шкіру голови, ви стимулюєте кровообіг, а посилений приплив крові до волосяних фолікулів доставляє до них кисень і поживні речовини, тим самим сприяючи посиленню росту волосся.
MINI GUIDE
МАСАЖ ШКІРИ ГОЛОВИ, ЯКИЙ МОЖНА РОБИТИ ВДОМА
Хороший масаж шкіри голови може тривати від кількох хвилин перед душем до більш тривалого сеансу в поєднанні з доглядом за волоссям. Кожна витрачена хвилина приносить користь, тому не засмучуйтеся, якщо це лише короткий сеанс. Насолоджуйтесь кожною хвилиною масажу шкіри голови.
ЯК ЦЕ РОБИТИ
Це наш міні-путівник по масажу шкіри голови в домашніх умовах.
- Почніть з ретельного розчісування волосся, щоб вашим пальцям було якомога легше ковзати від шкіри голови до кінчиків волосся. Використовуйте хорошу щітку, яка дбайливо ставиться до волосся, або гребінець з широкими зубцями.
- Розподіліть невелику кількість засобу ZENZ Organic Oil Treatment в долонях і проведіть пальцями по волоссю. Почніть від чола і рухайтеся назад, поки ваші руки не зустрінуться. Потім рухайтеся з боків голови до потилиці і, нарешті, від шиї вгору до маківки. Переконайтеся, що ваші пальці щоразу м’яко торкаються шкіри голови. Будьте обережні, щоб не подряпати шкіру голови нігтями, оскільки вони можуть завдати більше шкоди, ніж користі. Повторіть цей рух кілька разів для розігріву.
- Наступний крок – власне масаж. Існує кілька різних рухів, які ви можете використовувати, і головне – знайти ті, які вам подобаються. Ось 2 типи рухів, які може робити кожен.
КРУГОВІ РУХИ:
Помасажуйте всю шкіру голови круговими рухами, поклавши всі 10 пальців на голову і рухаючи пальцями невеликими колами, натискайте ними на шкіру голови. Почніть з чола і пройдіть по всій голові зверху вниз до шиї.
ЗИГЗАГОПОДІБНІ РУХИ:
- Покладіть руки по обидва боки голови. Дозвольте їм ковзати вгору і вниз, щоб пальці «впліталися» один в одного, коли вони зустрічаються на маківці. Ви також можете поєднувати це з круговими рухами, роблячи обертальні рухи, проводячи зигзагоподібними рухами по волоссю. Тепер нахиліть голову вниз і масажуйте від шиї вгору. Коли ваша голова нахилена вниз, ваш масаж посилюється за допомогою сили тяжіння.
- Щоб видалити олію, спочатку нанесіть на волосся шампунь, а потім змийте його водою. За потреби вимийте голову двічі. За необхідності використовуйте кондиціонер, а на завершення сполосніть волосся та шкіру голови холодною водою. Холодна вода закриває кутикулу волосся і надає волоссю додаткового блиску.
